Yoga

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Qi-Gong - Neu im Institut unbeschwert

Qi ist der chinesische Begriff für Lebensenergie
Gong heisst Arbeit oder Erfolg durch Ausdauer

Lernen Sie bei uns die entspannende Arbeit mit der Lebensenergie kennen. Die Übungen verstehen sich als ganzheitliches, althergebrachtes und kontinuierlich fortentwickeltes System. Es umfasst gesundheitsfördernde Körperhaltung, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechnik, Meditation und Koordination.

Neue Kurse

Qi-Gong Anfängerkurs

ab 22. April, Donnerstags 20.00 bis 21.00 Uhr